5 meubles bons pour votre santé à installer dans votre maison

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chaise ergonomique

Nos maisons sont de mieux en mieux équipées et de plus en plus confortables. Résultat, nous y passons de plus en plus de temps et nous y trouvons de longues heures de divertissement. Ce changement d’habitude a alors rendu évidents plusieurs problèmes liés à notre mobilier. Effectivement, beaucoup de nos meubles ne prennent pas suffisamment soin de notre santé. Pis encore, il arrive qu’ils la détériorent. Voici donc cinq meubles ou types de meubles qui vous aideront à prendre soin de votre santé, mais aussi de votre décoration.

Un bureau pour travailler debout

Rester assis toute la journée est très mauvais pour la santé. Vous devez donc vous lever et faire quelques pas toutes les heures environ. Sinon, vous pouvez également opter pour un bureau qui vous permet de travailler debout. C’est excellent pour la santé et cela vous permettra même de gagner en efficacité. De plus en plus de télétravailleurs qui travaillent depuis leur domicile investissent dans une table motorisée qui peut passer de la position assise à la position debout.

Une chaise de bureau qui prend soin de votre dos

Une chaise ergonomique n’est pas un luxe, mais une nécessité absolue. Quant à savoir si vous la prenez avec des roulettes, des accoudoirs et un repose-tête, ou non, c’est à vous de voir. En attendant, une bonne chaise doit vous offrir un bon support lombaire. Ainsi, vous garderez le dos droit toute la journée. Vous aurez moins mal au dos et vous ne risquerez plus de vous déformer la colonne vertébrale. Si vous passez de longues heures devant l’ordinateur, c’est essentiel !

Un sommier à lattes de bonne qualité avec un bon maintien

L’un des maux les plus répandus chez les adultes, c’est le mal de dos. Or, si le bureau et la chaise peuvent aider à le combattre, il n’est pas rare qu’un sommier de mauvaise qualité soit à son origine. Il est essentiel que vous investissiez dans un sommier à lattes ou à plots. Ces modèles vous apporteront la fermeté dont vous avez absolument besoin pour combattre des douleurs au dos. Si elles sont très importantes, optez pour un modèle électrique qui permet de gérer la fermeté.

Un matelas adapté au sommier

Bien sûr, un bon sommier est inutile sans un bon matelas. Si votre sommier est excellent, mais que votre matelas n’est pas assez ferme, alors vous aurez d’importantes douleurs au dos. Choisissez donc un modèle avec une mousse ferme et à mémoire de forme, mais avec une surface confortable et moelleuse. N’oubliez pas non plus de vous tourner vers un matelas en coton pour qu’il respire correctement et permette de vous garder à la bonne température toute la nuit.

Meuble à chaussures

Enfin, le meuble à chaussures est un meuble essentiel, mais trop souvent ignoré. Effectivement, il vous permet de stocker vos chaussures et les milliards de microbes et saletés qu’elles ramènent chez vous, loin de vos lieux de vie. Il vous protège donc de nombreuses maladies dont vous n’avez même pas idée. Un bon meuble suffisamment grand et fermé est donc idéal. Néanmoins, il doit être aéré pour permettre à l’air de se renouveler et aux chaussures de respirer.