Comment prendre de l’huile de CBD

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L’huile de CBD est fabriquée en extrayant le CBD de la plante de cannabis, puis en le diluant avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile de graines de chanvre. Le CBD peut être trouvé dans une variété de produits et de magasins, y compris les compléments alimentaires, les boissons et les aliments.

Pourquoi préférer le CBD ?

Il existe de nombreux types de cannabinoïdes dans les plants de cannabis. Et tandis que les chercheurs viennent tout juste de commencer à les étudier, un en particulier s’est déjà révélé prometteur en ce qui concerne les avantages potentiels pour la santé.

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Ce composé est le cannabidiol ou CBD. Contrairement à son cousin, le tétrahydrocannabinol (THC), le CBD n’est pas enivrant, ce qui signifie qu’il ne vous fera pas planer.

Jusqu’à récemment, le THC était le composé le plus connu du cannabis. C’est le constituant le plus actif et il a un effet psychologique certain. Il crée un « high » qui altère l’esprit lorsqu’une personne le fume ou le consomme. En effet, le THC se décompose lorsqu’une personne le soumet à la chaleur et pour le consommer.

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Le CBD, en revanche, n’est pas psychoactif. Cela ne change pas l’état d’esprit d’une personne lorsqu’elle l’utilise. Cependant, il peut produire des changements importants dans le corps et présente des avantages médicaux importants.

Certaines études ont montré que le CBD peut protéger les nerfs des dommages et qu’il s’agit d’un puissant anti-inflammatoire. Il peut également être utilisé pour aider à gérer une variété de conditions, comme l’anxiété et la douleur.

Assurez-vous de rechercher des produits fabriqués avec de l’huile à spectre complet ou à large spectre – plutôt qu’avec un distillat ou un isolat – pour bénéficier de tous les avantages pour la santé. Les huiles à spectre complet contiennent tous les cannabinoïdes de la plante de cannabis, y compris le CBD et le THC. Les huiles à large spectre contiennent la plupart des cannabinoïdes, mais ne contiennent généralement pas de THC.

Les produits à spectre complet et à large spectre sont également moins transformés, ce qui aide à préserver certains des composés organiques volatils du cannabis, comme les terpènes. Les terpènes affectent le goût et l’odeur du produit, et ils ont leurs propres avantages médicaux.

Comment se consomme l’huile de CBD ?

Comestibles

Les comestibles sont un moyen formidable et discret d’essayer le CBD. Vous pouvez trouver une variété de produits comestibles au CBD, notamment des bonbons gélifiés qui masquent très bien tout goût de « mauvaise herbe ».

Les produits comestibles mettent jusqu’à deux heures à entrer en action et vous absorberez environ 20 à 30 % du CBD que vous consommez.

Produits sublinguaux

De nombreux produits comestibles contiennent du sucre et des conservateurs, donc si vous voulez éviter les additifs, vous devriez peut-être essayer un produit sublingual. Ceux-ci sont conçus pour être absorbés sous la langue. Ils comprennent des teintures – des solutions faites en trempant la fleur de cannabis dans de l’huile ou de l’alcool – des sprays, des huiles et des pastilles.

Les produits sublinguaux agissent plus rapidement que les produits comestibles. Choisissez cet itinéraire si vous recherchez des résultats plus rapides.

Topiques

Les topiques au CBD sont conçus pour être appliqués directement sur la peau. Vous pouvez trouver des lotions, des baumes, des crèmes, des pommades et des patchs transdermiques infusés au CBD. Les topiques sont un excellent choix lorsqu’il s’agit de traiter discrètement des douleurs localisées ou des affections cutanées comme l’eczéma.

La perméabilité de votre peau est assez faible par rapport aux muqueuses, comme le tissu sublingual. Cela signifie que lorsque vous utilisez un produit topique, vous voudrez en choisir un avec une grande quantité de CBD et l’appliquer généreusement.

L’utilisation d’un produit contenant des analgésiques supplémentaires, notamment du menthol, du camphre et de la capsaïcine, peut apporter encore plus de potentiel thérapeutique au mélange.

Vapoter

Vous pouvez utiliser un vaporisateur de type MagicVaporizers avec une cartouche contenant de l’huile de CBD, ou même inhaler des concentrés de CBD  avec n’importe quel vaporisateur doté d’une chambre pour les concentrés.

Le vapotage et le tabagisme permettent au CBD d’entrer directement dans votre circulation sanguine, vous ressentirez donc les effets beaucoup plus rapidement qu’avec d’autres méthodes. En 10 minutes ou moins, vous absorberez 34 à 56 % du CBD.

Si vous décidez de vapoter, évitez les cartouches de vape CBD fabriquées avec des agents diluants ou des supports tels que l’huile de noix de coco fractionnée, le propylène glycol ou la glycérine végétale.

Bien qu’il existe de nombreuses façons de prendre du CBD, il n’y a pas de bonne ou de meilleure façon. Il est important d’essayer différentes méthodes et de voir ce qui fonctionne pour vous.